2022年09月09日

「やさしい健康バレエストレッチ」はじめます!

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みなさんこんにちは!
最近少し涼しいですね。
でも、来週はまた真夏日になるそうですよ。
油断禁物です

さて、今日は秋の新規講座のご案内です。

10月より「やさしい健康バレエストレッチ」をはじめます


この講座は、バレエの基本の動きとストレッチをゆっくり学び、
体幹に働きかけます。
クラシック音楽にのせて身体を動かし、
心身ともに健康的な美姿勢をめざしましょう。


体幹をじっくり鍛えることで血行が促進され、
肩こり改善も期待できます。

バレエが初めての方も安心してご参加ください。


明るくて楽しい講師が基本からやさしく教えます。
何か新しいことを始めたい方、身体を動かしたい方、
バレエにあこがれている方も
ぜひチャレンジしてみてください。

1回体験レッスンもありますよ。(950/1回)


期 間  1019()1214日(水) 毎週水曜日 全8
     (予備日12/21・・休講になった場合の代替レッスン日) 
時 間  11時〜12
対 象  女性
持ち物  動きやすい服装、厚手のくつ下またはバレエシューズ
       マスク、水分
受講料  7,200円(全8回)毎週水曜日
講 師  RINCOさん/CORE STUDIO主宰、機能訓練指導員


教えてくれるRINCO先生ですが、とても明るくて優しくて
楽しい先生です。
みんな楽しくレッスンできますよ。
クレオ大阪南イチ押しの講座です。
楽しみながら美姿勢になれるなんて、
とってもお得
なので、お申込みはお早めにお願いします

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【講師紹介】RINCOさん
子どものころよりダンスに親しみ、舞台やショー出演など学校外でも
活動する。その後大阪芸術大学へ進学するが思うところあり退学し、
吉本クリエイティブエージェンシーのタレント部に所属。
華々しく活躍するも激務により体調を崩し、惜しまれつつ引退。
これを機に体の大切さに気付き、東洋医学や柔道整復師など
体づくりの基礎を徹底的に学ぶ。現在はヨガ・ピラティス・
ダンス講師、イベント・ショー出演、研修講師など幅広く活躍中。
明るく、一度受講したらみんなファンになるキャラクターで
引く手あまたの中、担当者の熱いアプローチにより、今回満を持して
クレオ大阪に初登壇。


お問い合わせ・ご予約はクレオ大阪南まで。

📞06-6705-1100


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posted by クレオ大阪中央 at 20:26| クレオ大阪南 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする