みなさんこんにちは！
最近少し涼しいですね。
でも、来週はまた真夏日になるそうですよ。
油断禁物です
さて、今日は秋の新規講座のご案内です。
10月より「やさしい健康バレエストレッチ」をはじめます
この講座は、バレエの基本の動きとストレッチをゆっくり学び、
体幹に働きかけます。
クラシック音楽
にのせて身体を動かし、
心身ともに健康的な美姿勢をめざしましょう。
体幹をじっくり鍛えることで血行が促進され、
肩こり改善も期待できます。
バレエが初めての方も安心してご参加ください。
明るくて楽しい講師が基本からやさしく教えます。
何か新しいことを始めたい方、身体を動かしたい方、
バレエにあこがれている方も
ぜひチャレンジしてみてください。
１回体験レッスンもありますよ。（950円/１回）
期 間 10月19日(水)〜12月14日（水） 毎週水曜日 全8回（予備日12/21・・休講になった場合の代替レッスン日）
時 間 11時〜12時対 象 女性持ち物 動きやすい服装、厚手のくつ下またはバレエシューズマスク、水分
受講料 7,200円（全8回）毎週水曜日講 師 RINCOさん／CORE STUDIO主宰、機能訓練指導員楽しい先生です。
みんな楽しくレッスンできますよ。
クレオ大阪南イチ押しの講座です。
楽しみながら美姿勢になれるなんて、
とってもお得
なので、お申込みはお早めにお願いします
【講師紹介】
RINCOさん
子どものころよりダンスに親しみ、舞台やショー出演など学校外でも
活動する。その後大阪芸術大学へ進学するが思うところあり退学し、
吉本クリエイティブエージェンシーのタレント部に所属。
華々しく活躍するも激務により体調を崩し、惜しまれつつ引退。
これを機に体の大切さに気付き、東洋医学や柔道整復師など
体づくりの基礎を徹底的に学ぶ。現在はヨガ・ピラティス・
ダンス講師、イベント・ショー出演、研修講師など幅広く活躍中。
明るく、一度受講したらみんなファンになるキャラクターで
引く手あまたの中、担当者の熱いアプローチにより、今回満を持して
クレオ大阪に初登壇。
お問い合わせ・ご予約はクレオ大阪南まで。
📞06-6705-1100
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