2022年11月30日

フードドライブ11月のご報告

クレオ大阪東のフードドライブにいつもご協力いただきありがとうございます!

11月度のご報告です。

1129日にみなさまからお預かりした寄付食品(4.0s)を、フードバンクの「おおさかパルコープ」さんにお渡ししました。

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おおさかパルコープホームページ

フードドライブ|子ども食堂|生活協同組合おおさかパルコープ (palcoop.or.jp)


フードドライブとは?

〜ご家庭で、賞味期限は切れていないが、忘れられて保管されたままになっている「もったいない食品」を、参加者が探し出して持ち寄り、集めて、フードバンクに寄付するチャリティイベントです。フードバンクは、それら食品を回収し、ボランティアの手で、支援を必要とする人たちに無償で届ける活動です。

(おおさかパルコープホームページより)


これからも継続してフードバンクを行っていきますので、ご家庭で使わない食材などございましたら、クレオ大阪東までお持ちくださいませ。


必要とされている方へ皆様の想いと一緒にお届けいたします。


ご寄付いただきたい食品(常温品)

・お米(白米・玄米・アルファ米)

・パスタ、素麺などの乾麺

・缶詰・レトルト食品・インスタント食品

・のり・お茶漬け・ふりかけ

・粉ミルク・離乳食・お菓子

・調味料(醤油・食用油・味噌など)


※ご注意ください!※

以下の食品はお引き取りできません

・冷蔵食品、冷凍食品、農産品(お米除く)

・賞味期限が明記されていない食品

・賞味期限が切れている食品

・賞味期限が1ヵ月を切っている食品

・開封されているもの

・生鮮食品(生肉・魚介類・生野菜)

・アルコール(みりん、料理酒は除く)


問合せ クレオ大阪東 TEL:06-6965-1200

posted by クレオ大阪中央 at 09:00| クレオ大阪東 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年11月29日

珈琲をブラックで飲める大人

コーヒーが苦手で、40歳になるまで飲めませんでした。

香りはとても好きですし、コーヒーが飲めたらカッコいい!とは思っていました。

そして珈琲の漢字が好き♪


ちょっと飲んでみようとお砂糖、ミルクたっぷりの(ほとんどカフェオレ)コーヒーが飲めるようになったのは、40歳も中ごろだったでしょうか。


しかし、コーヒー(ほとんどカフェオレ)が飲めるようになって「大人だわ〜ワタシ♪」と思っていたら、コーヒー好きの友人からは「砂糖いれるん?」と驚かれ、次のハードルが!

そして、砂糖なし、ミルクたっぷり(砂糖なしのほとんどカフェオレ)のコーヒーにチャレンジして、なかなかいけるやん♪と思っていました。


それから、もう50歳も半ばになって、ミルクなしのコーヒー(ブラックコーヒー!)をふと飲んでみましたら、「美味しいやん!」とリアルなコーヒーの味に目覚めたのです。

いまではすっかりブラック派。ミルクを入れて飲む友人に「ミルク入れるん?」とどや顔しています。

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コーヒー好きの皆さまへ

珈琲講座開催します。

ハンドドリップでおいしくコーヒーを淹れるコツや、豆の選び方を学び、実際にコーヒーを淹れていただきます。


プロから学ぶ珈琲講座1月〜珈琲の知識と淹れ方を学ぶ〜 詳細→プロから学ぶ珈琲講座1月〜珈琲の知識と淹れ方を学ぶ〜【2023.1】 :講座・イベント情報 (shisetsu-osaka.jp)


2月の講座はこちら→プロから学ぶ珈琲講座2月〜珈琲の知識と淹れ方を学ぶ〜【2023.2】 :講座・イベント情報 (shisetsu-osaka.jp)

内容は変わりますので、ぜひ2回とも受講してくださいませ。


コーヒー畑.JPG 講師は堺市で「食堂カフェ コーヒー畑」を営む店主、長栄さん。

講師からのメッセージ

「ここ数年でおうちでコーヒーを楽しまれる方や、コーヒーについて学びたいと思われる方が増えてきました。

当店はそんな方たちのニーズにお応えして、店内で随時カウンターでの対面でレクチャーをさせていただいています。今回の講座は、その拡大版といった趣で開催しますので、構えずにお気軽にお越しください。」


申込み・問合せ

クレオ大阪東 TEL:06-6965-1200
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寒さで縮こまったカラダをくぅーっと伸ばす

温暖化のせいか、日中は陽射しの下ではまだ暖かさを感じますが、
朝晩の冷え込みはじわじわと来ています。

知らず知らずのうちにカラダも寒さ、冷たさに反応して、
キュっと縮こまっています。

「ルーシーダットン(タイ式ヨガ)」で、
カラダをくぅーっと伸ばして、
リラックスして一日の疲れを取り、
明日へのカラダの準備をしてはいかがですか?
お仕事帰りのリフレッシュの時間にも。


「ルーシーダットン」はタイに古くから伝わるヨガで、
独自の呼吸法で固くなったカラダをほぐしてゆきます。

初回講座日に限り、体験レッスンが可能です。

新しい年、新しいことを始めるきっかけに!

ルーシーダットン 〜タイ式ヨガ〜
令和51月より開始です。

コース@ 117日〜214日 

【こころとからだの健康支援事業】 ルーシーダットン 〜タイ式ヨガ〜 コース@【2023.1】 :講座・イベント情報 (shisetsu-osaka.jp)

コースA 221日〜321

【こころとからだの健康支援事業】 ルーシーダットン 〜タイ式ヨガ〜 コースA【2023.2】 :講座・イベント情報 (shisetsu-osaka.jp)

各コース全5回 いずれも火曜日 19002000

対象は女性です。

各コース事前のお申込みによる先着順となります。
お早目のお申込みを!ルーシーダットン冬.jpg


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