2020年03月26日

クレオ大阪南にお花畑ができました💛

新型コロナウィルスの感染拡大の影響で、令和元年度2月末以降のクレオ大阪南主催の事業はすべて中止になってしまいました・・・。

残念ですが、こればかりはどうしようもありませんね。楽しみにしてくださった皆様、本当に申し訳ございません。

毎日コロナのニュースで気持ちが落ち込みがちになりますよね

そこで!

皆様に次に来ていただいた時に、笑顔になっていただけるよう、職員一同力を合わせて、エントランス前にお花畑を作りました

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先月からすこしずつ土を起こしていたのですが、先週の連休中に、ついにお花を植えました!

わたしたちは花壇づくりに詳しくないので、JA大阪市の職員さんが、貴重な三連休の時間を割いてボランティアで植え方指導にお越しくださり、大変助かりました!

Tさん、ご指導ありがとうございました

お花は市内の花工場さんから購入。すっごくかわいいお花でいっぱいになりました!

こんなにキレイになると、前のエントランスがどんなだったか、もう思い出せないですよね?

実は、こんな感じで、草ぼうぼうだったんです・・・・。

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土を起こすと、笹の根が張り巡らされていて、ひからびたような植栽がところどころに生えていて「荒れた」感じだったのですが、鍬と鋤で土を起こし、根っこを掘り出し、石ころをどけ、肥料を入れて・・・

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こうなりました!ちゃんと、ハートに見えますか?

作業中に通りかかったいろんな方に話しかけられました。

「あなた、なんでもやるのね〜!」(えっ?ほかの何をしているところを見てくださってるのかしら?

「女子にはキツイよ。大丈夫?男の人は、いてないの?」(←この時は女性一人で作業していました;慣れない造園作業で身体中が筋肉痛になり、先週の三連休は伸びていました。笑)

「戦争中はな、働かざる者、食うべからずって言うてな。丁稚奉公しとった。殴られても文句言えん。

 今そんなことしたら、おおごとや!」(そんなに悲壮感漂ってましたか・・・

「お花植えるの?たのしみやわ〜!がんばって」(はい、わたしもたのしみです!

「あんた、こんな寒いのに半袖で!汗冷えたら風邪ひく!あかんあかん!」(おっしゃる通りです

いろんなお声がけをいただき、皆様、クレオ大阪南の職員のしていることにご関心が高いことに驚きました。

いつもは通りがかりの人と直接お話することがあまりないので、新鮮なひと時でした。

そして土を起こしたら出てきたのが芋虫たち。すかさず鳩がどこからか飛んできて、お食事(!)してましたが、その目敏さに唖然としました。都会の中の食物連鎖の一幕。ふだんは施設の周りにはいないのに、一体どこから作業しているのを見ていたのだろう・・・?土のにおいがするのでしょうか。

花壇ができると、毎朝水やりという仕事ができますが、あれだけ苦労して作った花壇なので、大事に育ててみなさんにかわいがっていただきたいです。開館したらすぐに水やりしていますので、通りがかりにお声がけくださいね

posted by クレオ大阪南 at 13:24| クレオ大阪南 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月19日

「サッカーパパの子育てコーチング」

2/11(火・祝)に、長居球技場で「パパ力UP塾Aサッカーパパの子育てコーチング」を開催しました。

お天気も良く、人気のサッカーチームのスクールとあり、応募も参加率も今年度最高でした!

パパがコーチングレッスンを受けている間、子どもたちは外でゲームをして遊びました。

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パパと一緒にいろんなボール遊びを体験して、子どもたちはもちろん、パパ達がものすごく嬉しそうで、笑顔がはじけていました!

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 ふだんはこんなにたくさんのパパが参加する事業がないので、事業の実施自体がとても新鮮でした。

これを機会に、パパ達が子育てを楽しんでくれたら嬉しいです!

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参加者アンケートより抜粋

・子どもとサッカーを通じてコミュニケーションがしっかりとれたと感じるプログラムだったと思います。良い機会だったと感じました。

・ボールを使用した遊びが参考になりました。

・改めて子供に対する気持ちと初心に戻ることが出来ました。

・口出さず見守る大切さ、大人は子供のサポーター、大人の夢=子供の夢ではない

・プロサッカー選手になる為でも詰めすぎはダメ、が意外でした。

・ボールを使う事だけがトレーニングではないこと。

・歩行についていくドリブルなど、子どもが取り組みやすいやり方が参考になった。

・答えばかりを伝えない。質問を問いかける重要性。

・見守るということはわかっていても、なかなか難しい。それを実際にできるように落とし込んでもらえたのは有難いです。

・子ども自立を促すことが大切。体の使い方のトレーニング。

・色々なボール遊びを教えてもらえたので、プライベートでも取り入れたい。

・お家でもできそうな親子でのボールを使ったふれあい遊びを知れて、とても良かったです。

・ソフトボールのコーチをしたりすることがあり、参考になりました。辛抱して見守ることの大切さを再認識することが出来ました。子どもの成長は子ども自身が自ら得るものであることを意識して接していこうと思います。

・子どもも自分の考えを持ち始めるので、うまく成長させられたらと思った。

・親が言いすぎない事。あくまでもサポート。
posted by クレオ大阪南 at 21:23| クレオ大阪南 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「ぐっすりヨガと腸活で快眠生活」

2/8(土)10:0011:30「素敵エイジングCぐっすりヨガと腸活で快眠生活」を開催しました。

このセミナーでは、安眠しやすい環境づくりとして腸を整えるツボ押しと、安眠を誘うヨガを学ぶことによって、日常行っている睡眠の質を向上させ、健康的な生活をおくることをねらい、実施しました。

講師はいつもクレオ大阪南の自主講座でお世話になっているアンシー’Sストレッチヨガ研究会 認定講師の北川先生。定員を上回るお申込みがあり、キャンセル待ちが出るほどの人気でした!

わたしも受講したのですが、受講後のスッキリ感、クセになりそうでした。

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受講者アンケートから抜粋

・体が楽になりました。

・すごい冷え性だったけど、今は体がポカポカしてとても気持ち良かったです。楽しかったです。

・ツボについて知識を深めてみたいと思う。働いているので土日の受講が参加できて嬉しいです。

・体が軽くなった気持がして心地よかった。

・股関節が悪いので開脚できなくて、いつもヨガは苦手なのですが、それなりについて行けて良かったです。

・最初硬かった身体がほぐれて、すっきりしたように思います。最後は眠たくなりました。

・目がすっきりしました。むくみのツボを家でもしたいと思います。

・気持ちも心もすっきりとなり良かったです。

・膝が痛いので、自分のペースで良いとの話があって安心して参加できました。終了後はすっとして気持ちよくなりました。わかりやすく説明して頂いて、とても良かったです。

posted by クレオ大阪南 at 21:19| クレオ大阪南 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする